Попробуй скалолазание: будь выше!
Cкалодром Limestone
Чем уникально СКАЛОЛАЗАНИЕ?
В обычной жизни человек много ходит, реже бегает, еще реже ползает или прыгает, и уж совсем редко преодолевает какие-либо препятствия. Скалолазы же умудряются удивительным образом лезть по совершенно отвесной или даже нависающей стене, используя в качестве опоры малюсенькие утолщения или отверстия на ее поверхности. Это развивает силу, выносливость, решительность, энтузиазм, а также технику, основанную на понимании физики и механики. При этом ограничений по возрасту и исходной форме практически нет.
В обычной жизни человек много ходит, реже бегает, еще реже ползает или прыгает, и уж совсем редко преодолевает какие-либо препятствия. Скалолазы же умудряются удивительным образом лезть по совершенно отвесной или даже нависающей стене, используя в качестве опоры малюсенькие утолщения или отверстия на ее поверхности. Это развивает силу, выносливость, решительность, энтузиазм, а также технику, основанную на понимании физики и механики. При этом ограничений по возрасту и исходной форме практически нет.
Насколько это безопасно?
Хотя скалолазание относится к экстремальным видам спорта, вероятность получения травм находится на довольно низком уровне. Согласно исследованиям, скалолазание более безопасно, чем боевые искусства и даже футбол.
Подарите скалолазание себе или своим друзьям - запишитесь на вводное занятие
Что даст тебе скалолазание?
Красивое тело
Скалолазание формирует красивый рельеф тела, которого не добиться, просто тягая гантельки в зале. Руки, ноги, спина, пресс - всё будет задействовано в процессе.
Новые друзья
Большинство скалолазов - открытые дружелюбные люди, которые готовы поделиться своими знаниями, помочь пройти сложную трассу и просто пообщаться о разном.
Приключения
Каждая новая трасса предлагает новый вызов, который гарантирует, что тебе не будет скучно. А выезды на скалы - это новые страны, люди и путешествия.
Ловкость, выносливость
Обязательная часть любой скалолазной тренировки - разминка и общая физическая подготовка. А значит, отжимания, подтягивания, растяжка и всё то, что развивает тело.
Чтобы попробовать, нужна только спортивная одежда и сменная обувь, остальное мы предоставим!
Как можно попробовать?
Скалодром Limestone предлагает два варианта знакомства со скалолазанием, которые подойдут как взрослому, так и ребёнку, а также целой компании или семье.
1. Триал
Непродолжительная тренировка, которая включает в себя короткую разминку и три пробных подъема по высокой стене со страховкой под руководством инструктора. Продолжительность занятия зависит от способностей лазающего, обычно составляет не более 30 минут.
Стоимость для детей и взрослых в любой день недели:
750 рублей
Стоимость для детей и взрослых в любой день недели:
750 рублей
2. Вводное занятие
Включает разминку, инструктаж по технике безопасности и основам скалолазания, пробные подъемы на высокой стене и лазание без веревки (боулдеринг) в основном зале. Продолжительность занятия составляет 1 час 15 минут для взрослых и 1 час для детей.
Стоимость для взрослого или компании с детьми по будням: 1100 рублей
Стоимость для взрослого или компании с детьми по выходным: 1300 рублей
Стоимость занятия "Покори вершину!" для ребёнка: 1000 рублей
Стоимость для взрослого или компании с детьми по будням: 1100 рублей
Стоимость для взрослого или компании с детьми по выходным: 1300 рублей
Стоимость занятия "Покори вершину!" для ребёнка: 1000 рублей
А что дальше? С чего ещё можно начать?
Для тех, кто прошёл вводное занятие или сразу хочет более основательно погрузиться в скалолазание, скалодром Limestone предлагает интенсивный курс теоретической и практической подготовки LevelUp!
LevelUp - интенсивный курс скалолазной подготовки, включающий теоретические и практические занятия: технику рационального лазания, базовые навыки работы с верёвкой (верхняя страховка), умение «читать» и «раскладывать» трассы и составлять собственную программу ОФП и СФП.
Курс состоит из 4 занятий по 2 часа два раза в неделю. При отсутствии возможности посетить какое-то из занятий, оно может быть пройдено в другую неделю по согласованию с инструктором.
В стоимость обучения входит работа инструктора, прокат снаряжения и самостоятельное лазание по окончании занятия.
Стоимость курса: 4200 рублей.
Курс состоит из 4 занятий по 2 часа два раза в неделю. При отсутствии возможности посетить какое-то из занятий, оно может быть пройдено в другую неделю по согласованию с инструктором.
В стоимость обучения входит работа инструктора, прокат снаряжения и самостоятельное лазание по окончании занятия.
Стоимость курса: 4200 рублей.
Записаться на курс LevelUp
Оставьте свои контактные данные и пожелания, мы перезвоним, как только наберётся следующая группа.
LevelUp на скалодроме Limestone!
Хотел бы сказать большое спасибо этому Дому, да да именно Дому!, за радушный прием, домашнюю обстановку, теплую атмосферу , море эмоций и позитива!!!
Провели время с удовольствием в компании друзей, для нас это был первый опыт в покорении Эвереста)))
Отдельное спасибо хотелось выразить инструктору Олешичу В. Алексееву))))))))
Всем советуем!
Провели время с удовольствием в компании друзей, для нас это был первый опыт в покорении Эвереста)))
Отдельное спасибо хотелось выразить инструктору Олешичу В. Алексееву))))))))
Всем советуем!
Максим, 27 лет
Мы с сыном 8ми лет отроду готовились к трюку для кинопроекта "Землетрясение " под руководством Станислава Поплавского. Сын боялся высоты, но через два часа залезал на семь с половиной метром и спускался. Терь хочет еще. Спасибо Стас! Спасибо. Мы ваши на веки.
Влад, 42 года
Посетили вчера скалодром. Все понравилось. Наш инструктор Анастасия очень подробно рассказала о технике работы на скалодроме, а также надёжно нас страховала. В общем, посещение оставило одни положительные эмоции.
Андрей, 36 лет
Отличный скалодром, где можно одновременно заниматься и взрослым и детям, и даже карапузам найдется что поделать. Ну, а для любителей-экстрималов - добро пожаловать на занятия по TRX :)
Мария, 32 года
Остались вопросы?
Оставьте, пожалуйста, свой контактный номер телефона и имя. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы ответить на все вопросы и записать на вводное занятие. Вы также можете позвонить нам по номеру +7 (499) 519-0166
СКАЛОДРОМ LIMESTONE
+7 (499) 519-01-66
